
món chính
Cháo lươn
Cháo gạo ninh nhừ ăn cùng thịt lươn xào nghệ săn thơm, thêm hành tăm, rau răm và hạt tiêu, vị ngọt đậm mà không tanh.
- Thời gian45 phút
- Khẩu phần4 người
- Độ khóVừa
- Loại mónMón chính
Cách làm
Sơ chế lươn
Bước 1
Lươn tuốt với muối và giấm cho sạch nhớt, rửa lại rồi luộc chín trong nước có gừng hoặc sả. Vớt lươn ra, giữ nước luộc.
Nấu nước dùng và cháo
Bước 2
Gỡ lấy thịt lươn, xương lươn cho lại vào nồi cùng xương lợn, ninh khoảng 30 phút rồi lọc lấy nước dùng trong.
Bước 3
Gạo vo sạch, rang sơ cho thơm, cho vào nước dùng nấu lửa nhỏ đến khi hạt gạo nở bung, cháo sánh.
Xào lươn
Bước 4
Phi thơm hành khô với dầu, cho thịt lươn, nghệ băm, chút nước mắm, đường, hạt tiêu vào xào nhanh cho lươn săn và vàng đẹp.
Hoàn thiện
Bước 5
Nêm cháo với muối, hạt nêm cho vừa, múc ra bát, xếp lươn xào lên trên.
Bước 6
Rắc hành lá, rau răm thái nhỏ, hạt tiêu và ớt, ăn nóng.
Mẹo
- Chà lươn kỹ với muối và giấm để hết nhớt, cháo sẽ không bị tanh.
- Rang sơ gạo trước khi nấu giúp hạt cháo thơm và nhanh nở bung.
- Xào lươn lửa lớn, thời gian ngắn để thịt lươn săn mà không bị khô.
- Nêm cháo sau cùng cho vừa miệng, vì lươn xào đã có vị mặn từ nước mắm.
Biến tấu
Thành quả
Món tương tự

Cháo bồ câu
45 phútmón chínhCháo gạo ninh nhừ với chim bồ câu và đậu xanh, thịt chim ngọt đậm, thêm nấm hương, gừng và rau răm, món bồi bổ cho người mới ốm dậy.
Cháo
Cháo cá chép
40 phútmón chínhCháo gạo ninh nhừ với thịt cá chép gỡ xương xào thơm, nêm gừng, thì là và hành lá, ấm bụng, bổ dưỡng cho cả nhà.
BắcCả nướcNgày mưa lạnh
Cháo cá hồi
40 phútmón chínhCháo cá hồi mềm mịn nấu cùng bí đỏ và cà rốt, giàu dinh dưỡng, hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Cháo