
xào
Mướp đắng xào tôm
Mướp đắng thái mỏng xào nhanh với tôm tươi, thêm chút trứng cho mềm vị, đắng nhẹ ngọt thanh, là món xào mát ngày hè.
- Thời gian25 phút
- Khẩu phần4 người
- Độ khóVừa
- Loại mónXào
Cách làm
Sơ chế
Bước 1
Mướp đắng bổ đôi, bỏ ruột, thái lát mỏng rồi ngâm nước đá pha chút muối khoảng 10 phút cho bớt đắng, vớt ra để ráo.
Bước 2
Tôm bóc vỏ, rút chỉ, ướp với chút nước mắm, hạt tiêu và tỏi băm.
Xào tôm
Bước 3
Phi tỏi thơm, cho tôm vào đảo đến khi đỏ đều thì múc ra.
Xào mướp đắng và hoàn thiện
Bước 4
Xào mướp đắng lửa lớn chừng 2 phút, nêm hạt nêm, muối, xì dầu, rồi trút tôm vào đảo cùng.
Bước 5
Nếu dùng trứng thì đánh tan, rưới quanh chảo, chờ se mặt rồi đảo nhẹ; thêm hành lá, rau mùi, vài giọt dầu vừng và tắt bếp.
Mẹo
- Ngâm mướp đắng với nước pha chút muối rồi để thật ráo để khi xào không ra nước, giữ được độ giòn.
- Xào mướp đắng bằng lửa lớn, chảo nóng và không đậy nắp để mướp giữ màu xanh và không bị nhũn.
- Tôm chỉ cần đảo đến khi đỏ đều rồi múc ra, trút lại vào sau cùng để tôm không bị dai.
- Nêm muối vừa phải vì tôm đã ướp nước mắm, nên cho từng chút một rồi nếm lại.
Biến tấu
- Mướp đắng xào trứng
Bỏ tôm, chỉ xào cùng trứng để có món đơn giản, nhanh gọn hơn.
- Mướp đắng xào trứng thịt băm
Thay tôm bằng thịt băm, ướp tỏi và tiêu trước khi xào cho đậm vị.
- Thịt bò xào mướp đắng
Dùng thịt bò thái mỏng thay tôm, xào lửa lớn để thịt mềm và giữ nước ngọt.
Thành quả
Món tương tự

Canh mướp đắng nấu tôm
35 phútcanhMướp đắng thái lát mỏng nấu với tôm tươi, vị đắng nhẹ hậu ngọt, thanh nhiệt cho ngày nắng.
NamCả nướcCơm gia đình
Chả tôm
40 phútmón mặnTôm tươi giã quyện cùng chút thịt, nặn miếng rán vàng, miếng chả dai giòn, ngọt đậm vị tôm.
Cả nướcHộp cơm mang điMón mặn ăn cơm
Nộm mướp đắng
20 phútmón mặnNộm mướp đắng thái mỏng ngâm lạnh cho giòn, trộn tôm, ruốc và nước mắm chua ngọt, vị đắng nhẹ dễ ăn.
NamCả nướcNgày nóng