
món mặnchay
Nộm hoa chuối chay
Hoa chuối thái mỏng giòn trắng trộn cà rốt, đậu phụ hoặc váng đậu, rau răm, lạc rang, nước trộn chua ngọt, nộm chay thanh mát.
- Thời gian20 phút
- Khẩu phần4 người
- Độ khóVừa
- Loại mónMón mặn
Cách làm
Sơ chế
Bước 1
Hoa chuối bỏ lớp bẹ ngoài, thái thật mỏng, ngâm ngay vào nước có giấm hoặc chanh khoảng 15 phút cho trắng và bớt chát, vớt ra vắt ráo.
Bước 2
Cà rốt, dưa chuột thái sợi; đậu phụ rán vàng rồi thái sợi, váng đậu xé nhỏ; giá nhặt rễ, rau răm và lá chanh thái nhỏ.
Pha nước trộn
Bước 3
Pha nước trộn từ đường, nước cốt chanh, xì dầu, muối, tỏi ớt băm, khuấy đến khi đường tan.
Trộn và hoàn thiện
Bước 4
Cho hoa chuối, cà rốt, dưa chuột, giá, đậu phụ vào âu lớn, rưới nước trộn và bóp nhẹ cho ngấm khoảng 10 phút.
Bước 5
Thêm rau răm, rau thơm, lá chanh, trộn đều, bày ra đĩa và rắc lạc rang giã dập lên trên.
Mẹo
- Thái hoa chuối xong phải ngâm ngay vào nước giấm hoặc chanh, nếu để lâu hoa sẽ thâm đen và chát.
- Vắt thật ráo hoa chuối sau khi ngâm để nộm không bị loãng nước và giữ được độ giòn.
- Nên nếm nước trộn trước khi cho vào, cân bằng vị chua ngọt mặn rồi mới điều chỉnh thêm chanh hoặc đường.
- Chỉ rắc lạc rang lên ngay trước khi ăn để lạc còn giòn thơm.
Biến tấu
- Nộm gà hoa chuối
Thêm thịt gà xé phay thay cho đậu phụ, hợp người ăn mặn.
- Nộm lươn hoa chuối
Dùng lươn rán giòn làm đạm chính, vị đậm đà hơn.
- Nộm bắp bò hoa chuối
Thêm bắp bò luộc thái mỏng để món đầy đặn hơn.
Thành quả
Món tương tự

Lạc rang muối
20 phútmón mặnchayLạc rang chín giòn rồi áo lớp muối mỏng, bùi bùi mặn mặn, món ăn kèm cơm hay nhâm nhi quen thuộc của nhiều gia đình.
Cả nướcĂn nhậuĂn chơi / ăn vặt
Canh bí đỏ nấu lạc
30 phútcanhCanh bí đỏ ngọt bùi nấu cùng lạc hầm bở và chút thịt băm, món canh bổ dưỡng dễ ăn cho cả nhà.
Cả nướcCơm gia đìnhCanh
Gà kho rau củ
40 phútmón mặnGà kho cùng cà rốt, khoai tây, củ sen và nấm, rau củ ngấm nước kho ngọt béo, một nồi đủ cả thịt lẫn rau cho bữa cơm.
NamCả nướcCơm gia đình